Kreatywna strona życia

Energia, motywacja, samodyscyplina – biegacz z pasją

Piotr Dybowski, właściciel Studia Treningu Personalnego One on One,  może pochwalić się pokonaniem 230 km na Saharze – zajęło mu to 6 dni, musiał sam zadbać o wyżywienie i nie posiadał supportu. Brzmi nieźle, prawda? – Stwierdziłem, że czemu miałbym tam nie jechać? Była to jedna z fajniejszych przygód, udało mi się ukończyć trasę z całkiem niezłym wynikiem. Kolejnym etapem…

Przemoc domowa jest wciąż aktualna

Zjawisko przemocy domowej dotyka blisko 90 tys. osób rocznie. Kanadyjska organizacja Canadian Women’s Foundation opracowała „Signal for Help”, czyli specjalny znak migowy, który ma ułatwić wezwanie pomocy osobom dotkniętym przemocą podczas rozmowy wideo. Podczas pandemii i społecznej izolacji wzrosła liczba przypadków agresji domowej. Wiele ofiar zostało zamkniętych w domach z przemocowymi oprawcami. Rozpowszechnienie informacji o znaku „Pomóż mi”, jego znaczeniu…