Kreatywna strona życia

„ACZkolwiek kocham życie”. Jak jeden moment może zmienić wszystko

Zastanawialiście się kiedyś nad tym, jak kruche jest życie? Najlepszym przykładem na to jest absolwentka Akademii Humanistyczno-Ekonomicznej w Łodzi, psycholożka i autorka książki „ACZkolwiek kocham życie” – Asia Czapla. Nasza bohaterka na co dzień walczy z SMA (rdzeniowym zanikiem mięśni), a mimo to każdego dnia udowadnia, że nie ma rzeczy niemożliwych i ograniczenia znajdują się wyłącznie w naszych głowach. Jej…

Altynai Kirgistan

Melodia Kirgistanu. Poznajcie Altynai!

Bohaterka dzisiejszego odcinka przyjechała do Polski 3 lata temu z dalekiego Kirgistanu. Ma na imię Altynai i jako miejsce do życia wybrała Łódź i studia na Akademii Humanistyczno-Ekonomicznej w Łodzi. W 2018 roku została członkinią Europejskiej Fundacji Rozwoju Człowieka i podjęła wiele działań ukierunkowanych na ekoedukację i samorozwój. Obecnie bierze udział w projekcje, w którym każdy może zaprezentować swój talent.…

emocje w AHE

Postaw na emocje z AHE

Motywacja, zdeterminowanie, sympatia, zainteresowanie, zadowolenie, entuzjazm, zaradność, kompetencje, kreatywność, świadomość – to tylko część haseł, które przyświecają studentom Akademii Humanistyczno-Ekonomicznej w Łodzi. Po serii naszych produkcji przyszła pora na odcinek wyjątkowy, bo… o nas samych! Dzisiejszy film opowiada o emocjach i relacjach łączących społeczność AHE. Nie samymi zajęciami człowiek żyje – w naszych murach zawsze może liczyć na pomoc i wsparcie.…

Energia, motywacja, samodyscyplina – biegacz z pasją

Piotr Dybowski, właściciel Studia Treningu Personalnego One on One,  może pochwalić się pokonaniem 230 km na Saharze – zajęło mu to 6 dni, musiał sam zadbać o wyżywienie i nie posiadał supportu. Brzmi nieźle, prawda? – Stwierdziłem, że czemu miałbym tam nie jechać? Była to jedna z fajniejszych przygód, udało mi się ukończyć trasę z całkiem niezłym wynikiem. Kolejnym etapem…

Przemoc domowa jest wciąż aktualna

Zjawisko przemocy domowej dotyka blisko 90 tys. osób rocznie. Kanadyjska organizacja Canadian Women’s Foundation opracowała „Signal for Help”, czyli specjalny znak migowy, który ma ułatwić wezwanie pomocy osobom dotkniętym przemocą podczas rozmowy wideo. Podczas pandemii i społecznej izolacji wzrosła liczba przypadków agresji domowej. Wiele ofiar zostało zamkniętych w domach z przemocowymi oprawcami. Rozpowszechnienie informacji o znaku „Pomóż mi”, jego znaczeniu…

Fotografia profesjonalna – od czego zacząć?

„Zdjęcia posiadają w sobie magię – pozwalają zachować cząstkę przeszłości, zanurzać się w niepowtarzalnych chwilach, chwytać wspaniałe momenty” – tymi słowami nasz kolejny gość odcinka – Izabela Melon – wyjaśnia, czym dla niej jest fotografia. Zacznijmy od początku i zapoznajmy się z najprostszą definicją fotografii. Według niej jest to zbiór wielu różnych technik, które pozwalają na zarejestrowanie stałych, poszczególnych obrazów…

Mity dietetyczne i zdrowe żywienie

Ostatnio coraz więcej osób interesuje się zdrowym stylem życia. Częściej podejmujemy aktywności sportowe, ograniczamy niepotrzebny stres i staramy się zdrowo odżywiać. Rozwijamy świadomość swojego ciała, uczymy się jego potrzeb, a także sięgamy po artykuły i książki związane z tematyką zdrowego odżywiania. Dlaczego tak właśnie jest? Powodów może być wiele, jesteśmy bardziej świadomi zmian, jakie w nas zachodzą, szukamy sposobów na…

Motywacja w sporcie

Do kolejnego odcinka zaprosiliśmy wyjątkową, młodą pływaczkę, która co chwilę udowadnia, że rzeczy niemożliwe nie istnieją. Stawia sobie kolejne wyzwania i z sukcesami zdobywa kolejne medale. Pływanie na wodach otwartych, zarówno latem, jak i zimą, stało się dla niej największą pasją już w 2016 roku. O kim mowa? O łódzkiej studentce Aleksandrze Bednarek – pierwszej Polce, która pokonała wpław kalifornijski…

Przyszłość planety

Bohaterami naszej kolejnej produkcji są młode osoby, które podejmują aktualny i ważny temat dotyczący człowieka, a przede wszystkim całego świata. Zastanawiając się nad dalszymi losami naszej planety, podjęli się utworzenia wyjątkowej wystawy „Ziemia (P)oddana”. Stworzyli unikatowe prace, które w przejmujący sposób ukazują zarówno metaforyczne, jak również rzeczywiste wizje aktualnego stanu środowiska. W codziennym życiu zdarza nam się zapomnieć, jak bardzo…

Definicja piękna i samoświadomość

Gościem naszego kolejnego odcinka jest modelka Joanna Cesarz, uczestniczka i zwyciężczyni audycji telewizyjnej „Supermodelka Plus Size”. Modelka opowiedziała nam, jak wyglądały kulisy programu oraz z czym musiała się zmierzyć, zarówno w czasie trwania, jak i po zakończeniu programu. Temat akceptacji siebie oraz swojego ciała jest cały czas ważny i aktualny. Wiele osób na co dzień boryka się z problemem braku…

Taniec – kreatywna pasja

Gościem kolejnej produkcji jest tancerka i choreografka – Diana Chakava. Tym razem w centrum naszej uwagi znalazła się kreatywna dziedzina sztuki, jaką jest taniec. Spojrzeliśmy na nią oczami osoby, dla której taniec jest ogromną pasją, inspiracją i daje ogromne poczucie szczęścia. Ale jak lepiej przekazać emocje i myśli, jak nie poprzez sam taniec? Podczas produkcji uchwyciliśmy fragment autorskiej choreografii Diany.…

O podróżach, marzeniach i łamaniu stereotypów

Naszym gościem jest Nikola Tkacz – młoda, ambitna osoba, która pewnego dnia zdecydowała się założyć bloga i dzielić się z czytelnikami swoimi przemyśleniami, pomysłami i radami. Ale zacznijmy od początku, kim jest Nikola Tkacz? Na swoim blogu pisze o sobie tak: „Gdy uświadomiłam sobie, że marzenia się nie spełniają, zmieniłam swoje podejście do życia i zaczęłam zauważać i wykorzystywać okazje,…